Schwerpunkte und Methodik

Private / Berufliche Krisen

Plötzliche Veränderung der Lebensumstände, Umbruchssituationen, Kündigung am Arbeitsplatz;
Perspektiv- oder Orientierungslosigkeit, Krankheit, Lebenskrise

Fragen zu Partnerschaft / Beziehung

Vertrauens- und Bindungsfragen, sich wiederholende Trennungs-Situationen in Beziehungen, Schwierigkeiten in der Partnerwahl, Einsamkeit, Familienplanung, Heirat bzw. Kinderwunsch

Angst und Panikattacken

Angststörungen: soziale Ängste, unerklärliche Angstzustände, Phobien, Panikattacken

Zwangsstörungen

Zwangshandlungen, Zwangsgedanken

Trauma, Gewalt und Missbrauch

Missbrauchserfahrungen, Flashbacks, Gedankenkreisen

Sexualität und Identität

Schwierigkeiten im Sexualleben und Fragen zur Sexualität bzw. Identität

Depression und Erschöpfung / Burn-Out / Manie

Kraft-, Antriebs- und Lustlosigkeit, Stimmungstrübung, Konzentrationsschwierigkeiten und Vergesslichkeit, plötzliche Emotionsausbrüche, Selbstisolation

Psychosomatik

medizinisch abgeklärte, gesundheitliche Probleme die auf eine psychosomatische Ursache zurückzuführen sind.

Aufarbeitung der persönlichen Lebensgeschichte

Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung

Methodik

Psychoanalytische Einzeltherapie

Die psychoanalytische Psychotherapie ist ein Verfahren, welches sich von der klassischen Psychoanalyse nach Sigmund Freud ableitet und sich seither durch intensive Forschungsarbeit weiterentwickelte. Die Methode zeichnet sich durch das Verstehen des Menschen in und durch Beziehungen, seiner Lebensgeschichte und seines sozialen Hintergrunds aus. Unbewusste psychische Inhalte, wie sie z.B. in Träumen erkenntlich werden und maßgeblich unsere Beziehungsgestaltung beeinflussen, werden in der Psychotherapie gemeinsam entdeckt und besprochen. Sie tragen dazu bei, nicht nur ein besseres Verständnis von sich selbst zu erlangen, sondern auch einen Reifungsprozess der Persönlichkeit zu erzielen. Die psychoanalytische Psychotherapie ist daher nicht einfach nur eine Behandlungsmethode für psychische Konflikte, sondern dient zeitgleich der intensiven Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung.

Gruppen-Psychoanalyse / Gruppentherapie

Gruppenpsychoanalyse / Gruppentherapie in Wien 1090
max. 8 Teilnehmende, Wien 1090, freier Platz

Die Gruppentherapie und Selbsterfahrung durch die Gruppen-Psychoanalyse ist eine tiefenpsychologische Behandlungsmethode für psychische Erkrankungen, dient aber auch als Raum für eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit. In unserem Leben befinden wir uns dauernd in Gruppen, z.B. im Familien- bzw. Freundeskreis und im Arbeitsleben mit Vorgesetzten und Kollegen in Teams. Gerade in der Gruppentherapie werden unsere Beziehungs- und Verhaltensmuster gut deutlich.

In der Gruppentherapie und Selbsterfahrung treten Verhaltensweisen auf, die zur therapeutischen Besprechung und Reflektion gelangen sollen. Ihre Stärken können Sie dadurch besser verstehen und einsetzen, konflikthaftes Verhalten reflektieren und Leidenszustände reduzieren. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer unterliegen strikter Verschwiegenheit. In einer psychoanalytischen Gruppe wird kein Thema vorgegeben, der Therapeut sichert aber den therapeutischen Prozess und das Setting.

Das Behandlungs-Setting ist bestimmt durch eine oder zwei Sitzungen in der Woche. Vor einer Teilnahme in einer Gruppe erfolgt ein persönliches Erstgespräch.

Derzeit plane ich eine Gruppe ab Herbst 2024 zu beginnen. Zur Terminvereinbarung für ein Informationsgespräch kontaktieren Sie mich bitte telefonisch oder schriftlich über meine Kontaktdaten.
Behandlungskosten sind steuerlich absetzbar. Eine Refundierung der ÖGK oder ein vollfinanzierter Kassenplatz sind derzeit nicht möglich.